2014年10月29日

口に出して…

幸せホルモン、セロトニンの分泌は順調ですか?!(笑)
感動した事、嬉しかった事を口に出して言う事で、セロトニンが増え、脳の覚醒、心の安定、姿勢の改善、表情が明るくなる…などのさまざまな良い効果が得られます。

口に出して言う!という事が、セロトニン以外にもとても良い効果をもたらすという事がわかったんです!

先日、ディズニーに学ぶ『情熱のリーダー塾』という講習会に参加してきました。

講師の香取先生がおっしゃっていました。
自分の口から出た言葉を1番最初に聞くのは自分の耳、だから、自分の口から出す言葉は、できるだけプラスの言葉にしよう!と。
本当に思っていなくても良いのだそうです…!
脳は矛盾を感じながらも、プラスに発した言葉を受け入れようとするのだそうです。

自分はこうなりたい…とか、こんな夢がある…など、常に口に出して言っていれば、それを自分の耳が1番最初に聞いて、そうなれるような行動、考え方に変わっていく…という事なんだと思います。

意識をしないと素の自分になってしまいがちですが、出来るだけ毎日プラスの言葉を口に出して言うように心がけようと思いました!

明日も訪問です!
頑張ろうっっo(^▽^)o



  

Posted by 訪問理美容髪や at 20:51Comments(0)

2014年10月19日

久々の…



台風続きの週末から解放されて、久々に穏やかな秋晴れの日曜日を迎えられました!

布団を干し、部屋の掃除をし、衣替えをやっと終えた芝野です。

先月の私に続き、アシスタントの田山ちゃんが大阪の髪や本社へ修行に行っております。
心配でしょうがない私とはうらはら、電話やメールの様子からは、大変ながらも毎日をとても楽しんでいるようです!
今日はボーリング大会兼飲み会だとか…!
盛り上がりそうですね!

ところで、私達は日々の訪問で、お客様から
『キレイになって良かった〜』『美人になったわ〜』などと言って頂く場面があります。

キレイだな、おいしいな、すごいな…など、感動した事や嬉しかった事を口に出して言うと、脳から『セロトニン』という物質が分泌されるんだそうです。
セロトニンとは、感動ホルモン、幸せホルモン…とも言われている脳の神経伝達物質のひとつだそうです。
セロトニンが増えると、脳の覚醒、心の安定、姿勢の改善、表情が明るくなる
などの効果があるそうです!
感動した事を口に出して言う以外にも、太陽にあたる、リズミカルな運動をする、豆製品、乳製品、ナッツ類、卵、バナナの摂取などでもセロトニンは増えるのだそうです!

皆さんも、感動した事や嬉しかった事、どんどん口に出して伝えて、幸せホルモンを増やしましょぅo(^▽^)o

この間見た事務所からの夕焼け空、キレイだったな〜!!








  

Posted by 訪問理美容髪や at 14:31Comments(0)

2014年10月16日

体操

こんにちは↑

先日訪問した施設の話ですが、とある施設様はリハビリをいつも大きなホールでされていたのですが、訪問した日はお天気が良かったので中庭でリハビリをされていました(^-^)

外でリハビリ気持ちいいだろうな~なんて思いながら散髪してた所、掛け声が聞こえてきました。

「ラーメン!」「ソーメン!」「味噌ラーメン!」

staff一同「えっ?(笑)」

そんな楽しくなるリハビリ体操もありですね♪

その後ラーメンが食べたくなり後日ラーメン食べに行きました(笑)
  

Posted by 訪問理美容髪や at 14:31Comments(0)

2014年10月07日

台風一過


昨日の台風により、川の氾濫や道路の冠水など、身近な所でも大変な被害があったようです。
皆様ご無事でしょうか…
また新たな台風が近づいているようなのでくれぐれもお気をつけ下さい…

さて、10月といえば、ハロウィン!
ということで、今日から私達の名札がハロウィンバージョンになりました!
今日訪問した施設様のスタッフの方からは、
『仮装して来るかと思ってたのに〜』
と、期待して下さっていたようです!
さらには、アナと雪の女王の仮装のリクエストを頂きました!
仮装で散髪……!
面白そうですね!



  

Posted by 訪問理美容髪や at 21:19Comments(0)

2014年10月03日

修行!




10月に入りましたね!
朝晩の涼しさと日中の暑さとのギャップについて行くのがやっとです。

先週は、1週間大阪に修行に行ってきました!
訪問理美容の先輩方と一緒に施設様や在宅のお客様のお宅に訪問させていただきました。
毎日がとても刺激的で有意義な時間を過ごすことが出来、大変勉強になりました。
ひとつ言える事は、茨城県でも大阪でも、全国何処に行っても利用者様の笑顔は皆さんとても素敵です!
それから……余談ですが、茨城県、場所を知っているという方はほとんどいらっしゃいませんでした(^^;;テヘ!

さて、今日も私達は朝からフル稼働でした。
みんなでハイタッチ!
テンション上げて3つの施設様を訪問させていただきました。
この仕事に出会えた事、仲間に恵まれた事に感謝感謝!

来週も頑張ります〜d(^_^o)


  

Posted by 訪問理美容髪や at 22:07Comments(0)